Dinsdag 19 december – Maandelijkse workshop Tantra Introductie & Tandava: “Yoga of dance”

Om kennis te maken met Tantra, mijzelf (Nico) en mijn werkwijze.
Er is alle gelegenheid tot het stellen van vragen, we combineren …
– Ademwerk … om te scheppen, de sleutel te vinden tot openheid, vrede, vreugde
– Meditatie … om mentale leegte te ervaren, non-dualiteit
– Dans … om verstilt te uiten
We praktiseren 3 stadia van meditatie: Non meditatie, Hart meditatie, luisteren met je hart, Concentratie en kalmeren van de geest.

Je danst op jezelf, ND_2013_2met gesloten ogen en creëert een intieme reis, vertragen tot het bewustzijn van “gewaarzijn”:
– gevoelens, vermoeidheid, tegenslagen,
– blokkades, geraakt zijn
– vreugde, passie, stilte, onrust, …
Vertrouwen op de vernieuwing in jezelf
– tederheid, zachtheid
– verdieping, verbondenheid
– weer thuis komen in je zachte natuur

Vanuit de diepste aspiratie van het hartchakra word je stil en je ontdekt zorg, respect, vriendelijkheid, mededogen en liefde.
Dit maak je volledig voelbaar vanuit de ”vloeibaarheid van beweging in de dans”, om steeds subtielere ervaringen te bevorderen en je instincten ten volle te doorleven.
Tandava “Yoga van de Dans” is prachtig om dagelijks te beoefenen. Abhinavagupta: ”He or she who penetrates the body’s nature is liberated”.
Meenemen: matje, kleed, meditatiekussen, draag makkelijk zittende kleding. Tijd: 20.00 uur tot 22.30 uur. Inloop 19:45 met thee
Kosten: € 20,00 / avond. Plaats: Duivendaal 7 Wageningen.
Voor meer info: Nico Drost, 0653 368 068, opgave: nico@tantratouch.nl

Volgende data dinsdagavonden in 2017: 19/12